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　　有资料显示：在健康方面，男性较女性逊色，特别是年纪越大的男性。当然情况亦因人而异，并与个人的家庭病历、年龄、生活习惯和选择有关。根据香港有关数字统计：年龄介乎50~59岁的当地男性，20%有慢性病。而60岁以上的男性，患病率更高达45%。而良好的生活习惯、健康饮食和不吸烟，能帮助预防慢性病。
　　利用《男性保健时间表》来计划更健康的人生。
　　《男性保健时间表》旨在：
　　●  鼓励你以正确的方式对待自己的健康，包括健康饮食、定期运动和戒烟
　　●  让你认识不同阶段应关注的健康问题
　　●  为你提供一个在不同年龄需要进行的健康检查指引

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